> Prejdite na recept Ulož toUložené! Tieto ľahké grilované krevety Pesto sú vyrobené z domáceho bazalkového pesta, takže ich budete chcieť pripravovať celé leto!

Tieto ľahké grilované krevety z kreviet Pesto sú vyrobené z domáceho bazalkového pesta' Grilované krevety z kreviet Pesto

Podávajte ich na večeru k ľahkému a zdravému jedlu alebo si ich pripravte pri ďalšom grile Grilovaný bokový steak , Brokolica a jačmeň , Grilovaný kukuričný šalát Feta , aby som vymenoval niekoľko letných obľúbených!



Tieto ľahké grilované krevety z kreviet Pesto sú vyrobené z domáceho bazalkového pesta'

Ako si pripraviť grilované krevety s krevetami

Inšpirované jedlom podávaným mojej sestre so zákonmi o záhradnej detskej sprche (na obrázku nižšie) je toto tak jednoduché a chutné, vedel som, že si ich musím pripraviť sám.

Naservírovali ich na podnose nad zeleným lôžkom, ale toto sa tiež skvele hodí ako špajle, aby ste ich mohli držať v ruke.



Tieto ľahké grilované krevety z kreviet Pesto sú vyrobené z domáceho bazalkového pesta' Tieto ľahké grilované krevety z kreviet Pesto sú vyrobené z domáceho bazalkového pesta'

Orechy si často nechávam v peste, aby som udržal nízky obsah tuku a všetci ich vždy milovali. A bonus, sú to nízkosacharidové, bezlepkové a chutné!

Moje najnovšie videá

Vajce z tvarohového syra a klobása × Vajce a klobása z tvarohu FrittataViac videíObjem 0% Stlačením otazníka Shift zobrazíte zoznam klávesových skratiek Klávesové skratkyPovolenéZakázané Prehrať / PozastaviťVESMÍR Zvýšte hlasitosť Znížiť hlasitosť Hľadajte ďalej Hľadať dozadu Titulky zapnuté / vypnutéc Celá obrazovka / Ukončiť celú obrazovkuf Stlmiť / Zrušiť stlmeniem Hľadať%0-9Ďalší na rade Homár Empanadas 00:54 Naživo 00:00 00:58 00:50

Poznámka: Majte na pamäti, že keď vyberiete škrupinu z kreviet, bude to mať menšiu váhu, takže som začal s asi 2 librami kreviet, aby som získal 1 1/2 libier potom, čo ich olúpem. V závislosti od veľkosti vašich kreviet dostanete rôzne množstvá.

Tieto ľahké grilované krevety z kreviet Pesto sú vyrobené z domáceho bazalkového pesta' Tlač 5odjedenásťhlasov Pripravili ste tento recept? Napíšte recenziu »

Grilované krevety z kreviet Pesto

3 3 3 SP 180 Cals 25.5 Bielkoviny 0,5 Sacharidy 8.5 Tuky Čas prípravy:dvadsať min Čas varenia:10 min Celkový čas:30 min Výťažok:7 porcie KURZ:Večera, obed VARENÉ:TalianskyDomáce pesto s bazalkou z mojej záhrady je vynikajúcim doplnkom kreviet. Podávajte ich na večeru alebo si ich pripravte pri ďalšom grile!

Zloženie

  • jeden pohár listy čerstvej bazalky,nasekané
  • jeden klinček cesnak
  • 1/4 pohár strúhaný Parmigiano Reggiano
  • 3 polievková lyžica olivový olej
  • 1 1/2 lbs obrie krevety,olúpané a zbavené hmotnosti (hmotnosť po olúpaní)
  • kóšer soľ a nové korenie podľa chuti
  • 7 drevené špízy
Uložiť

Inštrukcie

  • V kuchynskom robote pulzujte bazalku, cesnak, parmezán, soľ a korenie, až kým nebude hladká.
  • Počas pulzovania pomaly pridávame olivový olej.
  • Kombinujte surové krevety s pestom a marinujte niekoľko hodín v miske.
  • Namočte drevené špízy do vody najmenej na 20 minút (alebo použite kovové, aby ste sa tomuto kroku vyhli). Navlečte krevety na 7 špíz.
  • Vonkajší gril alebo vnútornú grilovaciu panvicu zahrejte na stredne nízkej teplote, kým nebude horúci. Uistite sa, že sú rošty čisté a zľahka nastriekajte olejom.
  • Vložte krevety na rozpálený gril a povarte ich, kým krevety na dne nezružovejú, asi 3 - 4 minúty otočte a pokračujte vo varení, až kým nebudú krevety nepriehľadné a neprepečené, asi 3 - 4 minúty.

Výživa

Podávanie:jedenšpíz,Kalórie:180kcal,Sacharidy:0,5g,Bielkoviny:25.5g,Tuk:8.5g,Sodík:292mg,Vláknina:0,5g Modré inteligentné body:3 Zelené inteligentné body:3 Fialové inteligentné body:3 Body +:5 Kľúčové slová:Grilované krevety Pesto, grilované krevety, recepty na grilované krevety, krevety Pesto Bezlepkový' Keto recepty' Vhodné pre deti' Low Carb' Menej ako 30 minút' 3 SP 3 SP 3 SP 5 PP Čisté stravovanie Recepty na grilovanie Talianske inšpirované recepty Recepty Recepty z morských plodov Krevety recepty Leto zverejnené 12. mája 2015 od Gina 131 Pripomienky / Zanechať komentár '