> Prejdite na recept Preskočiť na video Ulož toUložené!

Tento ľahký recept Cinnamon Apple Crisp je ideálny na jeseň, ľahko osladený hrozienkami a medom s ostrým ovseným topingom.



Tento ľahký škoricový jablkový lupienok je ideálny na jeseň, ľahko osladený hrozienkami a medom s ostrým ovseným topingom.' Jablkový ostrý recept

Ak ste sa rozhodli pre zber jabĺk a potrebujete nápady, tento recept je jednoduchý a neprivedie vás späť k množstvu kalórií. Možno sa vám bude páčiť aj viac receptov s jablkami Apple Cobbler , Jablkové maslo na pomalý sporák , Apple Scones , Jablková omáčka na pomalý sporák , len aby som vymenoval aspoň niektoré!



Táto škorica Apple Crisp je ideálna na jeseň, ľahko osladená hrozienkami a medom s ostrým ovseným topingom.'

Moje najnovšie videá

Homár Empanadas × Homár Empanadas Homár EmpanadasViac videíObjem 0% Stlačením otazníka Shift zobrazíte zoznam klávesových skratiek Klávesové skratkyPovolenéZakázané Prehrať / PozastaviťVESMÍR Zvýšte hlasitosť Znížiť hlasitosť Hľadajte ďalej Hľadať dozadu Titulky zapnuté / vypnutéc Celá obrazovka / Ukončiť celú obrazovkuf Stlmiť / Zrušiť stlmeniem Hľadať%0-9Najbližšie Najlepší dusený hrudník 00:56 Naživo 00:00 00:58 00:54

Nie je nič podobné ako vôňa jabĺk a škorice, ktorá vychádza z vašej rúry v svieži, jesenný deň. Tento ľahký ostrý recept na jablko je dokonalým dezertom na jeseň, keď sú v sezóne jablká.

Moje najobľúbenejšie dezerty sú lupienky, šupky a koláč. Jablkové lupienky sú zo všetkých najjednoduchšie, pretože ovsená poleva je jednoduchá. Niektoré recepty s ostrým jablkom nepoužívajú ovos, čo je úplne v poriadku, ale mám rád ostrú ovsenú polevu a navyše ovos obsahuje veľa vlákniny, horčíka a antioxidantov, takže tento dezert je pre vás skutočne dobrý!



Najlepší spôsob, ako zjesť ostré jablko, podľa môjho názoru je teplé poliate veľmi malým kopčekom (asi 1/4 šálky) vanilkovej zmrzliny alebo mrazeným jogurtom, ak si to želáte (môj obľúbený spôsob stravovania!). Je to úplne voliteľné a pridá viac kalórií.

Ktoré jablká sú najlepšie na jablkové krehké?

Najlepšia odpoveď, akékoľvek jablko, ktoré sa vám páči! Ja osobne rád používam sladšie jablká, aby som nemusel pridávať príliš veľa cukru, napríklad Honey Crisp alebo Gala.

Na ako dlho je krehké jablko dobré?

Jablkovú ostrú teplotu môžete skladovať 1 až 2 dni, v chlade až 1 týždeň alebo zmrazenú 3 až 4 mesiace. Keď ste v chlade, môžete ho jesť studený alebo ho vložiť späť do veľmi nízkej rúry alebo do mikrovlnnej rúry, aby ste dostali chill.

Variácie a tipy

  • Ak nie ste fanúšikmi hrozienok, môžete ich vynechať.
  • Ak chcete, aby neobsahoval mliečne výrobky, podložte maslo kokosovému oleju.

Ako urobiť Apple Crisp

Táto škorica Apple Crisp je ideálna na jeseň, ľahko osladená hrozienkami a medom s ostrým ovseným topingom.' Táto škorica Apple Crisp je ideálna na jeseň, ľahko osladená hrozienkami a medom s ostrým ovseným topingom.' Táto škorica Apple Crisp je ideálna na jeseň, ľahko osladená hrozienkami a medom s ostrým ovseným topingom.' Táto škorica Apple Crisp je ideálna na jeseň, ľahko osladená hrozienkami a medom s ostrým ovseným topingom.'

Viac receptov na jablkový dezert

Tento ľahký škoricový jablkový lupienok je ideálny na jeseň, ľahko osladený hrozienkami a medom s ostrým ovseným topingom.' Tlač 5od19hlasov Pripravili ste tento recept? Napíšte recenziu »

Škorica Apple Crisp

6 9 8 SP 207 Cals dva Bielkoviny 44 Sacharidy 4.5 Tuky Čas prípravy:pätnásť min Čas varenia:jeden hr pätnásť min Celkový čas:jeden hr 30 min Výťažok:8 porcie KURZ:Dezert VARENÉ:AmerickýTáto škorica Apple Crisp je ideálna na jeseň, ľahko osladená hrozienkami a medom s ostrým ovseným topingom.

Zloženie

Na plnenie:

  • 6 stredné jablká,(medovo ostrý alebo gala) olúpaný a nakrájaný na hrúbku 1/4 palca
  • 1.5 uncí hrozienka,malá krabička
  • 3/4 lyžička mletá škorica
  • jeden lyžička čerstvá citrónová šťava
  • jeden polievková lyžica kukuričný škrob
  • 1/4 pohár med

Pre zálievku:

  • jeden pohár rýchly ovos,skontrolujte štítky, či neobsahujú lepok
  • 3 polievkové lyžice svetlohnedý cukor,nebalené
  • jeden lyžička škorica
  • 2 1/2 polievkové lyžice maslo,roztavený
Uložiť

Inštrukcie

  • Rúru vyhrejeme na 350F stupňov.
  • Spojte jablká, hrozienka, škoricu, med a citrónovú šťavu vo veľkej miske.
  • Posypeme kukuričným škrobom. Hodíme, kým nebude ovocie obalené.
  • Vložte ovocie do nemastenej zapekacej misy. Prikryjeme alobalom a pečieme 15 minút. Vyberte z rúry.
  • Zvyšné prísady na polevu zmiešame. Posypeme ovocím.
  • Pečieme asi 60 minút alebo kým nie je poleva zlatohnedá a ovocie jemné.

Video

Výživa

Podávanie:dva/ 3 šálky,Kalórie:207kcal,Sacharidy:44g,Bielkoviny:dvag,Tuk:4.5g,Nasýtený tuk:2.5g,Cholesterol:10mg,Sodík:4.5mg,Vláknina:5g,Cukor:30g Modré inteligentné body:6 Zelené inteligentné body:9 Fialové inteligentné body:8 Body +:6 Kľúčové slová:jablko ostré, najlepšie jablko ostré, škoricový jablkový ševčík, škorica Apple ostré, ľahké jablko ostré

Táto škorica Apple Crisp je ideálna na jeseň, ľahko osladená hrozienkami a medom s ostrým ovseným topingom.' Táto škorica Apple Crisp je ideálna na jeseň, ľahko osladená hrozienkami a medom s ostrým ovseným topingom.'

Fotografický kredit: Jess Larson

Bezlepkový' Vhodné pre deti' Vegetariánske jedlá' 7 PP 8 SP 9 SP 9 SP Vianoce Dezert Jeseň Recepty Recepty na Deň vďakyvzdania zverejnené 21. september 2018 od Gina 143 Pripomienky / Zanechať komentár '